Teste de Depressão – PHQ9

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1.

Se sentiu mal consigo mesmo(a), com pensamentos de que é um fracasso ou que decepcionou sua família ou a você mesmo(a).

 
 
 
 

2.

Pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas.

 
 
 
 

3.

Se sentiu “para baixo”, deprimido(a) ou sem perspectiva

 
 
 
 

4.

Sentiu falta de apetite ou comendo demais

 
 
 
 

5.

Tem pensamentos de se ferir de alguma maneira ou mesmo pensamentos de que seria melhor estar morto(a)

 
 
 
 

6.

Teve dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo ou necessitar dormir mais do que de costume

 
 
 
 

7.

Dificuldade para se concentrar nas coisas, como ler o jornal ou ver televisão

 
 
 
 

8.

Se sentiu cansado(a) ou com baixa energia

 
 
 
 

9.

Tem tido lentidão para se movimentar ou falar a ponto das pessoas perceberem?

Ou, ainda, o oposto: estar tão agitado(a) ou inquieto(a) a ponto de ficar andando de um lado para outro, mais do que de costume?

 
 
 
 

Questão 1 de 9

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