O objetivo deste exame virtual é analisar sinais de exaustão no trabalho, utilizando 19 perguntas retiradas do Copenhagen Burnout Inventory (desenvolvido por Kristensen et al., 2005, e traduzido por Fonte et al., 2011). É importante ressaltar que este teste não deve substituir a consulta com um(a) psicólogo(a) ou psiquiatra.

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Acha frustrante trabalhar com clientes?

 
 
 
 
 

Com que frequência você se sente cansado(a)?

 
 
 
 
 

Com que frequência se sente frágil e susceptível a ficar doente?

 
 
 
 
 

Com que frequência pensa: “Eu não aguento mais isto”?

 
 
 
 
 

Com que frequência você se sente emocionalmente exausto(a)?

 
 
 
 
 

Com que frequência se sente fatigado?

 
 
 
 
 

Já chegou a se perguntar quanto tempo ainda conseguirá continuar a trabalhar com clientes?

 
 
 
 
 

Sente que dá mais do que recebe quando trabalha com clientes?

 
 
 
 
 

Sente-se esgotado(a) por causa do seu trabalho?

 
 
 
 
 

Acha difícil trabalhar com clientes?

 
 
 
 
 

Sente-se esgotado(a) ao final de um dia de trabalho?

 
 
 
 
 

Sente que cada hora de trabalho é cansativa para você?

 
 
 
 
 

Com que frequência você se sente fisicamente exausto(a)?

 
 
 
 
 

Sente-se exausto(a) de manhã, ao pensar em mais um dia de trabalho?

 
 
 
 
 

Trabalhar com clientes lhe deixa sem energia?

 
 
 
 
 

O seu trabalho é emocionalmente desgastante?

 
 
 
 
 

Tem energia suficiente para família e os amigos, durante o tempo de lazer?

 
 
 
 
 

Está cansado(a) de trabalhar com clientes?

 
 
 
 
 

O seu trabalho deixa-o(a) frustrado(a)?

 
 
 
 
 

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